第２７回『いぶすき菜の花マラソン』レースレポート：じとーさん

２００８年１月１３日　　天候は晴れ、気温16℃、湿度３９％、西南西の風２．２ｍ

今年も走ってきました、菜の花マラソン。

早朝、宿から指宿市陸上競技場まで友人に送ってもらい体育館の２階席に場所を確保し貴重品等を預け、前日に受付を済ませてあったので場内を一回りしてゆっくりしました。

スタート４０分前にバームクーヘン、バームゼリーを補給しウォームアップを兼ねてジョグでスタートラインへ向かいました。

スタート位置は競技場から少し離れた所にあります。向かう途中にテンションの高い聞きなれたアナウンスが？

指宿トライアスロン大会にいつもＭＣ参加している歌うトライアスリートこと古代真琴さんです！昨年の指宿トライアスロン大会の時に市長さんから今年の菜の花マラソンのＭＣを依頼されたらしい。（古代さんのブログより）

今回、昨年の失敗を繰返さないように今年は以下の事に注意しました

�@   シューズはソールの厚いシューズにする（アップダウンが激しいので昨年は後半に脚にきてしまった）

�A エイドでは最小限の補給に心がけ、食べ物はバナナのみ、それも一口サイズの大きさ。

　　�B前半はあまり飛ばさず後半の坂に備える。

　　�C 坂では絶対に歩かない。

　　�D目線を上げ前方を見て走る（いつも頭が下を向いて走っている）

以上を心がけて目標の４時間３０分を切ること！


スタート時間が近ずくにつれてスタート付近にはどんどんと人が集まってきます。

9時ちょうどにスタート！

すごい数の人が道路、歩道を一杯に走ります。

沿道も市民の応援でいっぱいで、昨年印象に残った一人でドラムを叩き応援している方の姿もありました。なかなか力強いリズムでこれからの長い道中、勇気付けられます。

余談ですが、今回過去最高の出場者で鹿児島方面からの国道は渋滞がひどく、スタートに間に合わなかった人達がかなりいたようです。中には車に運転手のみ残して渋滞の車列からスタートした方達や、スタート後１時間経ってＭＣの古代さんに『サブ３ランナーだから４時間で帰ってきま〜す』と、言ってスタートしていった方もみえたそうです。

さて、このいぶすき菜の花マラソンのコースですが、全体にアップダウンがあり、池田湖の湖畔を菜の花畑や開聞岳を見ながら走る快適なコースですが、この湖畔を過ぎて長くゆるい下り坂を飛ばしすぎるとこの後に待っている山川町の上り坂がつらくなります。特に３５キロ過ぎの山川坂ではほとんどのランナーが歩いています。

私の５キロごとのスプリットタイムは以下でした。

スタート〜5キロ：２８分４６秒　（３キロ過ぎからだんだん上りに入る）

５キロ〜１０キロ：２９分４０秒　（アップダウンを繰り返し池田湖の上まで上る）

１０キロ〜１５キロ：２９分０３秒（池田湖畔の美しい景色を見ながら快走）

１５キロ〜２０キロ：２９分１７秒（開聞岳の裾野を緩やかに上ったり下ったり）

中間点　　　：２時間０３分０７秒（豚汁エイドには目もくれずに先を目指す）

２０キロ〜２５キロ：３１分２５秒（フラワーパーク手前の上り坂でヘロヘロ）

２５キロ〜３０キロ：３５分０８秒（絶景の露天風呂のあるヘルシーランドや竹山を見ながら細かいアップダウンを走る）

３０キロ〜３５キロ：３４分５７秒（山川港まで下り最南端のＪＲ有人駅山川駅前を走る）

３５キロ〜４０キロ：３５分５４秒（最後の難関、山川坂を上り指宿温泉街を抜ける）

４０キロ〜ゴール　：１４分１７秒（時計とにらめっこしながら最後の頑張り）

結果、４時間２８分３１秒　　総合で２０２７位/１３３６８名

前半はキロ６分を少し切るくらいのタイムでしたが、後半はキロ７分かかっていました。

　中間点で昨年のタイムを２分４８秒上回ったことは驚きでした。

ゴール前にもう少しアタックしてあと１９人抜いておけば２００８位で今年の北海道ＪＡＬ千歳マラソンに招待だった、残念。

ゴール後は応援の親類達と競技場の暖かい芝生の上で選手には無料で振舞われるさつま揚げ入りのうどん、おにぎり、蒸かしたサツマイモ、おしるこを食べながら遅いお昼を頂きました。

尚、最終ゴールは１２時間かかったそうです。（これも古代さんのブログより）

この後、鹿児島市内へ戻るためＪＲ指宿駅から列車に乗ったのですが超満員で疲れた足をさらに酷使して鹿児島中央駅まで約１時間立ちっぱなし。

さらに城山の西郷洞窟の前にある温泉『長寿泉』に行くために乗ったバスを、降りるバス停を間違えて西郷銅像のバス停で降りたためさらに城山中腹まで歩くはめに・・・。

でも、温泉に入ったら生き返りました！

レベルは低いですが何とか目標達成、自己ベストで嬉しかったです。

練習時に指導して下さった鉄平コーチ始め、倶楽部の仲間達、応援してくれた友人達に感謝します。

またこの大会の凄いところはＦＭ鹿児島放送局パーソナリティーが何名か参加されていてリタイヤしようと諦めかけた時に同じパーソナリティーの方に励まされたり、リスナーの応援で頑張り通して完走したことなど翌日の放送で語ってたことや、空港の出口に今年から始まったＮＨＫの大河ドラマ『篤姫』様のお出迎えがあったことです。観光客誘致目的もありますが、マラソン会場までの交通案内や応援メッセージがこのイベントに対する取組みの姿勢が見えて嬉しいです。

来年も美味しい料理や焼酎、温泉を楽しみにして出場したいと思います。